Aftercare und Drop

Aus dem Englischen übersetzt. Korrekturen willkommen: zum Korrekturformular

Hinweis: Dieser Ratgeber ist ein Überblick über veröffentlichte Quellen, keine medizinische oder psychologische Beratung. Eine Verletzung durch Seil gehört in medizinische Hände, wie MedlinePlus und Rope 365 gleichermaßen raten.

Eine Seilsession endet nicht, wenn das letzte Seil abgenommen ist. Seil-Communitys nennen die Fürsorge, die Menschen einander danach geben, „Aftercare“, und das Tief, das manchmal auf ein intensives Erlebnis folgt, Minuten oder Tage später, „Drop“. Dieser Ratgeber beschreibt, wie Quellen beides definieren, was die schmale Forschung dazu sagt und wo die Erklärungen auseinandergehen. Siehe auch die Glossareinträge Aftercare und Drop.

Was Aftercare ist

Der Praxisleitfaden (Practice Brief) für die American Counseling Association von Stacey Litam und Megan Speciale aus dem Jahr 2020 beschreibt Aftercare als die körperliche, emotionale und psychologische Fürsorge nach einer Szene, verbunden mit einem offenen und ehrlichen Gespräch darüber, wie sie verlaufen ist. Das Glossar von Shibari Study beschreibt sie als das Schaffen eines stabilen, tröstlichen Raums, der jemandem hilft, aus einer Szene herauszufinden, und vermerkt, wie sehr sie sich unterscheidet: eine Umarmung und ein Gespräch für die eine Person, Unterstützung über mehrere Tage für eine andere.

Rope 365, das Übungsprojekt von Ebi McKnotty, nennt drei Punkte, die in vielen Quellen wiederkehren:

• Bedürfnisse sind verschieden. Manche wünschen sich Nähe und Berührung, andere Essen und Wasser, wieder andere Zeit für sich allein.
• Beide Seiten können sie brauchen. Die Person, die gefesselt hat, kann Aftercare ebenso brauchen wie die Person, die gefesselt wurde.
• Absprechen, dann nachfragen. Vorher darüber sprechen, aber auch im Moment fragen, was die Person braucht, besonders wenn eine Session unterbrochen oder vorzeitig beendet wurde.

Der Leitfaden von Anatomie Studio zum Seil-Vokabular empfiehlt ebenfalls Aftercare für beide Beteiligten nach intensiven Fesselungen und bezeichnet Rückfragen nach der Fesselung als besonders wichtig. Aftercare gehört in die Absprache: siehe Einvernehmlichkeit und Absprache.

Die körperliche Seite

Manche Nachwirkungen sind körperlich, und die Aftercare ist ein naheliegender Zeitpunkt, sie zu bemerken.

Seilspuren. Spuren sind eine häufige Nachwirkung, unterscheiden sich aber in Ursache und Schwere, und die Quellen sind sich nicht einig, wie lange sie bleiben. Rope 365 rät, überall dort mit Spuren zu rechnen, wo Seil die Haut berührt hat, bis eine Person weiß, wie ihr Körper reagiert, und beschreibt kleine rote Pünktchen (Petechien) und dunklere Blutergüsse an Stellen, an denen der Blutfluss stark eingeschränkt war; diese verblassen laut Rope 365 in der Regel innerhalb von Stunden bis Tagen. Shay Tiziano, der auf Twisted Windows veröffentlicht, warnt die Menschen, die er fesselt, dass Spuren eine Woche oder länger bleiben können. MedlinePlus beschreibt Petechien als winzige rote Flecken durch geplatzte Blutgefäße, die bei Druck nicht verblassen, und rät, unerklärliche Einblutungen in die Haut oder Blutergüsse, die nicht verschwinden, ärztlich abklären zu lassen. Siehe Seilspuren.

Nervensymptome. Rope 365 vermerkt, dass Anzeichen einer Nervenkompression auftreten können, nachdem eine Fesselung gelöst ist, und rät, sich bei Taubheit oder Schwäche, die nicht abklingt, an medizinisches Fachpersonal zu wenden. Nach Händen und Füßen zu fragen gehört dazu, sich um jemanden zu kümmern. Siehe Nervenverletzungen beim Fesseln mit Seil.

Emotionale Reaktionen. Der Kurs von ESINEM Shibari Classes erinnert Fesselnde daran, dass eine Session starke Reaktionen auslösen kann, von Entspannung und Ruhe bis zu Katharsis oder Panik, und dass sie bereit sein sollten, zusätzliche Beruhigung und Fürsorge zu geben.

Was die Forschung über den Körper nach einer Szene sagt

Gemessene Daten sind rar. Eine der wenigen Studien mit physiologischen Messungen stammt von Brad Sagarin und Kollegen und erschien 2009 in den Archives of Sexual Behavior. Sie maßen das Stresshormon Cortisol bei Paaren während einvernehmlicher Szenen und stellten fest, dass es bei den Personen anstieg, die gefesselt waren oder auf der empfangenden Seite standen, nicht aber bei denen, die gaben. Wo eine Szene gut verlief, zeigten die Beteiligten danach weniger physiologischen Stress und gaben an, sich einander näher zu fühlen. Wo sie schlecht verlief, waren die Ergebnisse uneinheitlich. Die Studie betraf BDSM-Szenen allgemein, nicht speziell Seil.

Drop

Das Glossar von Shibari Study definiert Drop als einen emotionalen oder mentalen Zustand, der auf ein intensives Erlebnis folgen und die fesselnde ebenso wie die gefesselte Person betreffen kann. Es führt Drop auf einen Abfall der während des Erlebnisses aufgebauten Endorphine zurück, eine verbreitete Erklärung in der Community, die, wie die unten besprochene Arbeit anmerkt, von keiner Forschung geprüft wurde. Das Glossar sagt außerdem, Aftercare solle so gestaltet sein, dass sie Drop verringert oder leichter erträglich macht; das ist Praxis der Community, und keine der hier verwendeten Quellen hat untersucht, ob es wirkt, am wenigsten bei einem Drop, der Tage später eintritt. Anatomie Studio beschreibt Drop als gedrückte Stimmung, manchmal mit Schuldgefühlen, im Nachgang einer intensiven, adrenalingeladenen Szene.

Die ausführlichste Darstellung ist eine Arbeit von 2016 im Journal of Positive Sexuality von Richard Sprott von der California State University, East Bay, und Anna Randall von der Alternative Sexualities Health Research Alliance. Sie schlagen „x-drop“ als Oberbegriff für die Community-Begriffe Sub Drop, Top Drop, Event Drop und Scene Drop vor und argumentieren, dass zwei verschiedene Dinge mit einem Namen bezeichnet werden:

• Unmittelbarer Drop, am Ende einer intensiven Szene oder kurz danach. Die übliche Erklärung der Community, ein Absturz nach Adrenalin und den körpereigenen schmerzstillenden Stoffen, könnte auf diese Art passen, doch die Autoren betonen, dass keine Forschung sie geprüft hat und die tatsächliche Physiologie wahrscheinlich komplizierter ist.
• Späterer Drop, der einen Tag oder mehrere Tage danach auftritt, manchmal bis zu einer Woche, mit Traurigkeit, Schuldgefühlen, Angst, Reizbarkeit oder Erschöpfung. Hormonelle Erklärungen sind nach ihrer Argumentation problematisch für Gefühle, die erst Tage später kommen. Sie schlagen stattdessen eine Reaktion auf Verlust vor, ähnlich der Trauer, nachdem ein Höhepunktserlebnis zu Ende gegangen ist, oder eine Verschiebung im Selbstbild einer Person.

Sie weisen darauf hin, dass ähnliche Tiefs nach anderen intensiven Erlebnissen bekannt sind, etwa nach dem Ende einer Theaterspielzeit oder nach den Olympischen Spielen, und dass ihr Ziel ist, Klinikerinnen und Klinikern zu helfen, Drop zu verstehen, ohne ihn als Zeichen einer Störung zu behandeln. Ihre Erklärungen sind Vorschläge, keine Befunde, und die Arbeit fordert Forschung.

Sich später melden

Weil ein späterer Drop Tage nach einer Session eintreten kann, ist es wichtig, sich später noch einmal zu melden. Rope 365 empfiehlt, sich einige Tage später beim Partner oder bei der Partnerin zu melden, weil sich Gefühle oft nicht sofort in Worte fassen lassen und eine spätere Nachfrage Raum für Rückmeldung und Unterstützung schafft. Der ACA-Leitfaden richtet sich an Beratende und argumentiert, dass kink-kundige Fachleute Klientinnen und Klienten helfen können, ihre emotionalen Reaktionen zu erkunden; Sprott und Randall plädieren ähnlich für kink-kompetente Therapeutinnen und Therapeuten.

Siehe auch Subspace und Nawa Yoi für die veränderten Bewusstseinszustände, die Quellen während des Fesselns beschreiben, sowie Sicherheit.