セルフタイ
練習のため、あるいは自分自身とつながるために、自分の身体にかける縄。日本語では自縛（jibaku）といい、セルフサスペンションは自吊り（jizuri）という。
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セルフタイとは、パートナーとではなく、自分自身にかける縄である。Anatomie Studioはこれを、練習の方法であり、自分自身とつながる方法でもあると紹介している。Shibari Studyは対応する日本語として、自分を縛ること、すなわちセルフボンデージを指す自縛（jibaku）と、吊りの状態でのセルフタイを指す自吊り（jizuri）を挙げており、Jishoは自縛の意味のひとつとしてセルフボンデージを載せている。ウィキペディアのセルフボンデージの記事は、その理由のひとつとして助けてくれる人がその場にいないことを挙げて、これを多くのBDSMの行為より危険性が高いと評価し、手足がしびれると、計画していた抜け出し方が使えなくなることがあると指摘している。